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Les douleurs du rachis

Les douleurs du rachis

Ce petit quizz vous permettra de savoir si vous connaissez les principes d'un bon comportement ergomoteur.

  • 1/ Pour soulever une charge il faut plier les jambes

    Pour soulever une charge il faut plier les jambes



  • 2/ Je dois plier les jambes pour ramasser un objet au sol ?

    Je dois plier les jambes pour ramasser un objet au sol ?



  • 3/ Je dois surperposer le centre de gravité de mon corps et celui de la charge à porter ?

    Je dois surperposer le centre de gravité de mon corps et celui de la charge à porter ?



  • 4/ Je dois garder le dos droit durant toutes les manutentions ?

    Je dois garder le dos droit durant toutes les manutentions ?



  • 5/ Je dois me servir de mes abdominaux pour porter une charge ?

    Je dois me servir de mes abdominaux pour porter une charge ?



  • 6/ Il faut des chaussures en bon état pour faire de la manutention

    Il faut des chaussures en bon état pour faire de la manutention



  • 7/ Les pieds doivent être serrés pour soulever une charge

    Les pieds doivent être serrés pour soulever une charge



  • 8/ Il faut écarter la charge du corps lors des manutentions

    Il faut écarter la charge du corps lors des manutentions



  • 9/ Les disques inter-vertébraux ne peuvent pas s'user

    Les disques inter-vertébraux ne peuvent pas s'user



  • 10/ Les vertèbres sont toutes de la même grosseur

    Les vertèbres sont toutes de la même grosseur



  • 11/ La colonne vertébrale est droite

    La colonne vertébrale est droite



  • 12/ Les abdominaux sont utiles lors du port de charges

    Les abdominaux sont utiles lors du port de charges



  • 13/ Pour manipuler des charges , le dos doit rester droit.

    Pour manipuler des charges , le dos doit rester droit.



  • 14/ Une hernie discale est toujours en arrière de la vertèbre

    Une hernie discale est toujours en arrière de la vertèbre



  • 15/ La sciatalgie est une irritation du nerf qui se situe entre

    La sciatalgie est une irritation du nerf qui se situe entre



Résultat du quiz

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  • 13 votes. Moyenne 3.50 sur 5.

Commentaires

  • maix marie- france
    • 1. maix marie- france Le 27/04/2009
    Eh!oui je suis pas trop mauvaise! 15/15 Sympa à faire le test.A demain bizouilles Marie

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